Aissia Chekhab

BIEN-ÊTRE

Faire appel à un coach bien-être est une bonne solution.

Ancre 1

Informations

Nous avons fait un constat. Nous sommes de plus en plus préoccupé par l'idée d'être bien dans sa peau.

Prendre soin de soi et de sa santé est devenue une priorité.

J'ai les compétences et les savoirs pour vous accompagner vers un mieux être quotidien.

Laissez moi vous guider vers votre épanouissement. Je vais vous aider à vous sentir mieux dans votre peau.

Je suis coach de santé et de bien-être à distance.

Bien-être

Pourquoi faire appel à un coach bien-être ?

De plus en plus de gens ont bien compris l'intérêt de prendre soin de sa santé. La prévention est au cœur de leur démarche.

Il n'est pas donné à tous de savoirs quoi faire. Doit on se limiter à une alimentation saine, variée et équilibré ? Le sport quotidien doit- il suffire à être le gage d'une santé préservée ?

Au delà de ces changements d'habitude , l'intérêt est d'être accompagné personnellement.

Je vous aide à mettre en place des comportements différents. Ces derniers ont la priorité d'être bénéfiques pour votre santé et son équilibre.

Je suis centrée sur vous afin de vous apportez toutes les dimensions de l'accompagnement individualisé.

Toutes les perspectives de votre vie sont prises en compte :

le physique
le psychologique
l'émotionnel
le relationnel

Il s'agit donc d'une démarche globale de coaching santé et de bien-être.

Mes domaines d'intervention dans l'accompagnement des personnes vers un mieux être quotidien

Nous avons évoqué précédemment la prévention. Bien évidemment, les patients qui viennent me consulter dans une démarche d'anticipation est la situation idéale.

Mais soyons honnêtes, cela ne représente pas l'essentiel de mes interventions de coaching. Bien entendu, de nombreux clients font appel à moi dans une situation de déséquilibres au préalable installés.

Prendre soin de leur santé n'a pas été, jusqu'à présent, leur priorité.

Beaucoup d'entres eux vivent des mal être au travail, dans leur vie personnelle , des carences affectives …

Ma sphère d'intervention est donc très vaste. Elle concerne l'ensemble des dysfonctionnements vécus par tout individu en position de le ressentir comme tel.

Car n'oublions pas cette précision : être coaché résulte d'une démarche volontaire.

Il est indispensable que le patient accepte d'être aidé pour se sentir mieux dans sa peau. Il est nécessaire qu'il y ait une relation de confiance entre le patient et le coach santé et bien être.

L'adhésion et la motivation de mes patients est la condition prioritaire à la réussite du coaching.

Bien-être

Un coach gage de votre épanouissement en ligne

En vous aidant à clarifier vos buts, vos objectifs, j'adapte mon accompagnement à votre situation de mal être. Ce dit accompagnement ne peut et ne doit être uniquement que personnel et individualisé. Il ne peut l'être autrement.

Le choix d'une prise en charge en ligne est également une bonne décision.

Toujours dans la bienveillance et l'empathie, je propose des suivis réguliers à distance. Le choix de coaching en ligne est volontaire.

Nous sommes tous accaparés avec nos propres vies, avec nos problématiques quotidiennes difficiles à gérer parfois …

Le constat du manque de disponibilités et de temps, de mes patients a été fait depuis longtemps déjà.

Nous avons à nos disposition des moyens de communication tellement efficaces pour pallier à cette problématique....il serait dommage d'en faire l'économie.

Ainsi mon coaching s'adapte à vos contraintes d'agenda . Je me rend disponible sur vos temps "off" sans engagement de déplacements et de délais pour effectuer la séance de coaching.

Cette relation à distance permet également d'exclure tout enjeu de proximité géographique et sociale. Vous consultez un coach en santé et bien être afin de vous aider à résoudre des soucis plus ou moins gênants ... La probabilité de croiser votre coach au supermarché du coin reste ainsi un risque mesuré très faible.

Bien-être

Sophrologie pour le bien-être

Vous avez depuis plus ou moins longtemps cette idée de faire appel à un coach de vie. Si vous lisez cette page sur mon site, c'est que cette idée devient une nécessité.

Vous flâner sur la toile afin de trouver LE coach idéal pour vous.

Il est difficile de se saisir de la masse d' informations disponible. Il est compliqué de faire un choix et de se persuader que c'est le bon que l'on a fait.